Diet atkin (induction)

Pengalaman fs bt atkin diet.. org lain buat kite nak try jugak kn..hari kedua fs bt diet atkin ni..mlm tu dh start dh rase mual2..ni mesti sbb cheat td makan cadbury..hahaha..pape pun ni nk citer kt korg..asenye ramai dah tau dh pasal diet atkin ni kan..diet ni tolak karbohidrat dan lebihkan protein.

Sebenarnya dh lama jugak fs teringin nk bt diet ni sebab nampak mcm mudah..tp bila dh start asyik kantoi je..tekak ni ada je mintak bukan2 time ni...jd pada sape2 la yg buat korg kne strong mental. Jd hari ni fs nk share la apa menu fs sepanjang berDA ni.

Menu day 1

breakfast - telur dadar
(Telur 3biji,bwang,cili)

Lunch - ayam goreng dua ketul

Dinner - ayam goreng + sup telur

Ni lepas kira2 xsmpai pulak 20g carb yg fs amek..so tetibe dtg idea dan nafsu jahat..fs ambil 2 sudu makan ice cream durian yg buat hari tu..adoi ni dah kira cheat dh ni..tp bila fs cek carb dye xde la jauh sgt..lbih dlm 5g je..tp ni jgn duk buat la korg..lmbt nanti nk kurus..

Oke menu day 2

Breakfast - telur + daging + cili + bawang + serbuk ikan bilis(sbg perasa)..semua ni cmpur skali jd ala2 telur dadar la

Lunch - telur mata kerbau + ikan bilis goreng(ni kalau korg teringin sgt nk mkn jajan boleh bt kudap ikan bilis je..kndungan carb dye 0)

Hari2 seterusnye aq asyik cheat je...iman xkuat weyh..ada je yg goreng kropok lekor la..beli satar la..makan ice cream pun hado..saje je nk ganggu gugat diet aq..tp dlm sminggu jugak la btahan xmakan nasik dan benda btepung ni..turun bang ang..aq ni xbkira sgt kalau turun kg je..tp inci loss weyh..dalam 3-5 inch jgk..so dh muat la bju yg mengecil tadi tu..tp dh hangat2 taik ayam kn..kejapan je diet ni haa..hari ke brape ntah pegi pulak melantak nasi ayam terlajak kenyang..mmg musnah harapan fs... aq yg makan aq yg sedeyh...lpas je hari kejadian xde maknenye dh diet2 ni...selamat tinggal romeo..jumpe next time je la..😔😔😔

Mase buat ni..mummy yg plg supportive..ko tgk je la ayam dye prepare suh makan..kenyang smpai malam kot..😋😋😋

canggih weyh

Tadi adik fs balik je dari sekolah terus cari tablet. Pelik jugak laa..Dah tak jumpa tablet phone fs pulak jadi mangsa keadaaan..Rupanya cikgu dia ada bagi printed paper suruh kaler. Dia punye laa excited bercerita yang lukisan tu boleh jadi 3D. Fs pn layankan je laa aje..dah siap download 1 app ni yang bernama quiver kami pun duk laa try2 betul ke boleh jadi 3D.. Canggih weyh..jadi betul..jakun jap ase.. zaman fs kecik2 dulu takde pun benda2 camni...hahaha

So pada mana2 yang nak anak ke adik ke kurang main benda2 yang tak berfaedah moh ler suh depa main kaler2..ajak ler kawan2 dorang sekali.. Print jer semua gambar2 kat dalam tu dan bagi kat budak2 tu colour. dah siap bagi tablet kat dorang. cantik pn cantik..

 haa..ni laa hasil budak nak cepat tengok apa yang nampak mewarna..btw fs tak habis lagi jakun ni..hahaha

Jangan jadi sosej

Hari ni fs masak sosej aka hotdog untuk adik yg bru blik sekolah

tadaa... :)

Haa..tu time masak laa..tp bila dah angkat masuk dlm pinggan cer tengok acane dh..

sotong dh layu...sedih kn.. so moral dr cerite sosej sotong ni..jgn jd mcm ni ye..time mintak kerja kemain laa tunjuk we are the best seed but then after dah dpt, majikan dh impress dah masuk dlm company buat khoje mcm hape je..layu je..xmau eh mcm tu... k laa..see yaa

Pengurus part 2

Okay..entry lpas pasal iv..ni skop kerja plak..

After iv esoknye terus fs dpt call untuk pergi training di kuala kangsar. so lpas dh pikir masak2 fs pegi je laa dgn hati yg redha..training ktorg seminggu jer..tp sekarang fs dengar dorg dh upgrade jadi sebulan tp yg ni xsure laa..best jgk time training coz kami berdua je jd dpt perhatian lbh laa..after training process kami dihantar ke cawangan.. mcm fs dihantar ke semenyih.. mmg seronok krja macam ni sbb boleh jmpa macam2 org, penginapan pn xperlu bimbang sbb mmg disediakan..untuk pengakutan pula biasanya rumah sewa sgt dekat dan boleh jalan kaki je... fs sempat juga kerja selama setahun lebih dengan pasaraya borong sakan ni..gaji dia not bad laa for org bujang..cuma masa kerja yg panjang..  so far fs okay je coz bila kerja dgn sakan banyak mengajar fs.

Primary School Teacher

Well hari ni fs nk cerita pasal iv fs baru2 ni..fs ada dipanggil untuk iv jwatan guru sekolah rendah private showme. time tu fs pergi dengan ma ngn abah..tp dorg drop je laa dkt sekolah tu..dh laa time cari sekolah tu pn dah pusing2..lepas tu bila tanya org kat situ baru jumpa..lokasi dye betul2 tepi biro tatanegara berdekatan dengan sekolah menengah sultan ibrahim fikri.

So lps je fs fill out form yg diberi oleh kerani ket depan tu fs terus dipanggil untuk masuk.. iv ni seriusly differ from my  past iv.. pengetua sekolah ni mmg sgt best..apart from he is strict, he make me understand well the why he build that school.. fs mmg sgt kagum dengan cara beliau mentadbir sekolah tu.. the idea that he show me make me wonder why government didnt do that way. Nasihat fs if u guys dpt iv ni..please study a little bit about science and math coz he will ask you to present your teaching skill.. overal fs mmg heppi dpt jumpa dgn beliau smpaikan bila beliau tnya balik are u ready for this job? Fs sampai cakap i dont think that i qualified for this wonderful position coz this not gonna be easy and of course if i got this job it will make me better. haha..mmg terbaik sekolah ni..kalau ada yang tercari cari sekolah yg lagsung xde diskriminasi please register there coz they even put student kelainan upaya satu kelas dgn norm child. Tabik laa cikgu2 kat sana..they also ada surau and they perform 3 waktu solat di sekolah secara berjemaah iaitu dhuha,zohor dan asar. Fs mmg tabik dkt smua tenaga pengajar dan staf2 sana include ibubapa yg already send their child there..

Pengurus

Okay..hari ni fs nk becerite psal Iv yg teman penah pegi. Ceritenye bermula disini (ceeewah)

Hari tu hari rabu kot,fs pegi hospital hantar abah sbb mata masuk serbuk kaca katanya, jd alang2 mnunggu fs pegi laa jalan2.. tetibe ternampak ler ada 1 banner jwatan kosong dkt sbijik kdai ni..fs xde laa minat tp time tu mmg tgh cari khoje pn so mak fs cadangkan suh tanye..dh tnye bgai siap isi borang fs pn bla..Esknlnye dpt call daripada manager suh dtg iv dkt sna..fs pn pegi laa.. antara tipsnye

1-dtg sendiri sbb iv tu makan masa,klau berteman pastikan peneman x masuk sekali sbb kdg2 bila interviewer tgk kite dtg berteman dorg akn fikir kita kurang confident
2- pastikan yg nk iv penolong pengurus ni kne ad bisness minded cket
3-konfiden dan jadi diri sendiri

Lps je iv dalam setengah jam jgk fs pn pegi laa cari along..hehe..time tu dtg ngn along,kesian die smpai bosan menunggu. Nasib baik fon silent sbb bukak je ada 5 misscall dari along..thehehe..sorry ye long..btw tq..lap u laa